2023年夏。
生理が1ヶ月終わらない！！から、発覚した女性ホルモン激減の事実。
更年期ではなく、ストレスとかストレスとかストレスによるもの。
で、その後薬を飲んでおりまする。
漢方に一時期なったんだけど、生理前のイライラだけでなく2週間くらい腹部に鈍痛という生理前症候群？？が発生してしまい、女性ホルモンを補う薬を飲んでます。
2週間飲んで1週間休みという周期で、2、3週間に一度産婦人科に通院しています。
不安になって憂鬱になることもありけど、
生理前後の頭痛もなくなり快適に過ごせています。
ここだけの話、肝斑目立たなくなりました。
やはり女性ホルモン減ると濃くなるみたい！！
先生に言われてからは、意識的に運動も始めて ちょこザップには良いタイミングで入会しました。 疲れ果てていかないことの方が多いけど、いつでも通える安心感ありです！！
