蕁麻疹、、前回から2ヶ月くらい経ってますが治っておらず、、
身体中に軟膏塗っております。
健康で溌剌とした老後を目指しているのに、、遠のいていく。
脇汗治療の経過報告
8月から脇汗の治療をして、薬を塗布してきました。
正直、とても安心して過ごせていました。
もしかしたら、、って不安が無くてなって快適でした。
が、制汗スプレーでも湿疹が出てしまうことがあり、薬を塗り続けら不安もありました。
何とか、乗り切った夏でしたが、
11月ごろから脇の下に痒みが出てくるようになりました。
湿疹の診断を受けてステロイドを使っていました。
その痒みが胸や脇腹、背中にまで広がって
湿疹だけでは無く、蕁麻疹という診断が出ました。
蕁麻疹の原因が、薬かも？？ってことで脇汗治療の薬は、1月から使っていません。
それでも治らない痒みと蕁麻疹。
セカンドオピニオン受けました。
別の病気なのでは？と不安が募り。
結果、湿疹と蕁麻疹でした。
痒みを抑えるために、アレロックの服用とこれまで使っていたステロイドに保湿クリームを混ぜたものを全身に塗っています。
花粉の時期と重なり何に反応しての蕁麻疹なのか不明な状態です。
脇汗対策の薬を塗らずに過ごしてみて、
やはり脇汗気になるので市販のパウダー使ってみましたが、、やはり病院からもらった薬の方が安心できます。
デトックスも蕁麻疹にはいいと聞くので、
岩盤浴に行こうか、運動して汗をかくか悩んでます。
脇汗対策できなくなってから、
せっかく入会したちょこザップ通えてません、、、
女性ホルモン治療の経過報告
2023年夏。
生理が1ヶ月終わらない！！から、発覚した女性ホルモン激減の事実。
更年期ではなく、ストレスとかストレスとかストレスによるもの。
で、その後薬を飲んでおりまする。
漢方に一時期なったんだけど、生理前のイライラだけでなく2週間くらい腹部に鈍痛という生理前症候群？？が発生してしまい、女性ホルモンを補う薬を飲んでます。
2週間飲んで1週間休みという周期で、2、3週間に一度産婦人科に通院しています。
不安になって憂鬱になることもありけど、
生理前後の頭痛もなくなり快適に過ごせています。
ここだけの話、肝斑目立たなくなりました。
やはり女性ホルモン減ると濃くなるみたい！！
先生に言われてからは、意識的に運動も始めて ちょこザップには良いタイミングで入会しました。 疲れ果てていかないことの方が多いけど、いつでも通える安心感ありです！！
ちょこZAPに通えてない
ちょこZAPに通えておりません。
理由は、普段10時間程度の残業が倍以上になり心身ともに疲れ切っているから。
元々、ノー残業最高！！って事で、やること終わったら帰るタイプです。
が、負のループに陥った結果です。
やばいよー自分って焦ってました。
休みも休んだ気がしないほどバタバタしており、
余裕だった10月が夢のよう。
落ち着いてきたのでまた週末に通い始まめます！
軽い運動なのに充実感あり
chocoZAP二日目は、ウォーキングとバイク、筋トレ、ゴルフしましたー
体動かした事でモヤモヤしてた気持ち汗と共に出た感じです。
ただ、帰るまで少し時間がかかるので汗冷えが気になります！何か対策があれば教えて欲しいです。
11月13日からは、スタンプ貯めてヘルシア緑茶もらえるキャンペーンも始まるみたいです！！
chocoZAP
遂にchocoZAPデビューしました！！
初日は、エステと脱毛してみました。
人が思ったよりいて驚いた。
使い方よく読んでから行かないとマナー違反してしまいそうです。
アプリでエステ、脱毛、ゴルフの予約できるんですが、私が嬉しかったのは混み具合がアプリ上で確認できる点！！
こんな感じで確認できます！！今回は金曜の22時台でしたが、休みの日の朝5時ごろ来ても良さそう！！
むしろその方が生活リズム的に良さそう！！
金曜日、土曜日、日曜日来れればいいかなー
あと仕事のお昼休憩利用して脱毛とかしにきたいなー。
自宅の脱毛器そろそろ買い替えだから、セルフで十分。脇と膝肘だからトータル15分位だし時間の活用できそうー。
スターターキットもQRコード読み込めばすぐに受け取れるし、おひとり様で楽しめるし、人目も気にならない健康体を手に入れるために動くぞ！！
ラロッシュポゼの保湿クリーム
乾燥が気になる季節。
リピートして使っている保湿剤です。
YouTubeで、兵藤小百合さんが以前お化粧前に塗ると紹介されていた物を購入してその後気に入ってリピートしている商品です。
特に冬の乾燥する時期には欠かせないアイテムです。
私は田舎に住んでいて、近くにコスメキッチンみたいなところはなく化粧品は、ドラストで買うか、無印良品かって感じです。紹介しているラロッシュポゼは、通販のアットコスメで他の購入品と共に買いました。
こちらにも同じものが販売されてあるショップがあって、使い切ったら貯まったdポイントでリピートしたいと思ってます。
私は、ポイ活していて貯まったポイントを利用して化粧品通販する時もあります。
オススメのポイ活ありますか？？
